-
Вдовий горб или «холка»
Наличие этой патологии свидетельствует об искривлении позвоночника, отложении солей и скоплении жировых тканей в области 7-го шейного позвонка. Причины появления. «Вдовий горб» чаще всего образуется у женщин за счет отложения жировых клеток вследствие…
-
Комплекс на мышцы рук
Ну что мои хорошие, готовы поработать над собой?Предлагаю сегодня сместить фокус внимания на наши руки!В видео вариант круговой тренировки, так что основной комплекс делаем 3 круга (это до пресса). Делаем первый круг вместе…
